וואָס איז ניאַסינאַמיד? פארוואס איז עס אַן אויסגעצייכנטע ברירה פֿאַר לייזן פֿאַרשידענע הויט פּראָבלעמען?

וואָס איז ניאַסינאַמיד?

קורץ געזאגט, עס איז א וויטאַמין ב-גרופע, איינע פון די צוויי פארמען פוןוויטאַמין ב3, וואס איז פארמישט אין אסאך וויכטיגע צעלולארע פונקציעס פון דער הויט.
וואָסערע בענעפיטן האט עס פֿאַר דער הויט?
פֿאַר מענטשן וועמענס הויט איז פּראָנע צו אַקנע, איז ניאַסינאַמיד אַ גוטע ברירה.
ניאַסינאַמידקען רעדוצירן די פּראָדוקציע פֿון סעבום, וואָס קען העלפֿן פֿאַרהיטן אַקנע און רעדוצירן פֿעטקייט. קלייַבט אַמויסטשערייזערפּאַסיק פֿאַר פֿעטיק הויט, ווײַל עס העלפֿט אויך די עפּאַדערמיס אַבזאָרבירן און האַלטן פֿײַכטקייט.
אויב איר ווילט קאָנטראָלירן אויל און רעדוצירן פּאָרן, זוכט הויט-פּפֿלעגע אַמפּולעס מיט העכערע קאָנצענטראַציעס פון ניאַסינאַמיד. ענלעך, ניצט אַ באַשטאַנד שפּריי וואָס כּולל ניקאָטינאַמיד צו רעגולירן סעבום פּראָדוקציע און קאָנטראָלירן גלאָס.
דעם וויטאַמין איז אויך באַקאַנט פֿאַר זייַנע אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע ווירקונגען, וואָס זענען נוציק פֿאַר באַהאַנדלונג פון קראַנקייטן ווי אַקנע און עקזעמאַ.
ניאַסינאַמיד העלפֿט פֿאַרבעסערן די הויט באַריער, וואָס איז נאָך אַ גרויסע ברכה פֿאַר מענטשן מיט עקזעמאַ און סענסיטיווער הויט. עס איז אויך אַ אויסגעקליבןווייטנינג אינגרעדיענטוואָס קעמפֿט קעגן איבערגעטריבענע פּיגמענטאַציע דורך פאַרהיטן דעם טראַנספער פון פּיגמענטן פון מעלאַנאָסיטן צו קענטיק פֿאַרבלאָסטע ייבערפלאַך הויט צעלן.
עס איז אויך דא עטלעכע דאַטן וואָס ווייַזן אַז ניאַסינאַמיד קען העלפֿןרעדוצירן רינגקאַלזאון פאָטאָ-עלטערן דורך זיכער מאַכן נאָרמאַלע צעל-פונקציע און העלפֿן פאַרריכטן דנאַ שאָדן. אין קורצן, ניאַסינאַמיד האט גאָרנישט וואָס מען קען נישט דערגרייכן.
איז ניקאָטינאַמיד עפעקטיוו ווען גענוצט מיט אַנדערע ינגרידיאַנץ?
ניאַסינאַמיד ווערט געוויינטלעך גענוצט אין קאָמבינאַציע מיט סאַליסיליק זויער, אַ ב-הידראָקסי זויער וואָס איז דער הויפּט ינגרידיאַנט אין אַקנע פּראָדוקטן. קאַמביינינג די דעגרעאַסינג פיייקייט פון ניאַסינאַמיד מיט די פיייקייט פון סאַליסיליק זויער צו צעלאָזן וידעפדיק אָיל איז אַ גוטע מעטאָד צו העלפן האַלטן פּאָרע פּאַטענסי און פאַרמייַדן אַקנע.
דיאַנטי-ינפלאַמאַטאָריאון די הויט-באַריער-פאַרשטאַרקנדיקע ווירקונגען פון ניאַסינאַמיד מאַכן עס אויך אַ גוטע ברירה ווען געפּאָרט מיט אַלפֿאַ הידראָקסי-זויערן (כעמישע עקספאָליאַטאָרן וואָס קענען פאַראורזאַכן הויט-יריטאַציע). קאָמבינירן די סאַבסטאַנצן קען אויך פֿאַרבעסערן די עפֿעקטיווקייט פון ניאַסינאַמיד, ווייל אַלף-הידראָקסי-זויערן קענען אַראָפּנעמען טויטע הויט-צעלן, אַנדערש וועט עס מאַכן עס שווערער פֿאַר ניאַסינאַמיד צו דורכדרינגען עפֿעקטיוו. צום סוף, ניאַסינאַמיד ווערט טיפּיש גענוצט אין קאָמבינאַציע מיט היאַלוראָניק זויער, ווייל ביידע קענען העלפֿן פֿאַרמינדערן טרוקנקייט.
וויטאַמין Cקען דעאַקטיווירן ניאַסינאַמיד און עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן יעדע 15 מינוט. אַלטערנאַטיוולי, קען מען רעזערווירן איינס פֿאַר מאָרגן נוצן און די אַנדערע פֿאַר אָוונט נוצן.